硬式デビュー第三弾!

こんにちは、スタッフの野口です

今週も緑ヶ丘テニスガーデンのスクールでレッスンをしてきましたー

毎回、筋肉痛になりながら頑張ってます。

同じスクールの皆様ともコミュニケーションがだんだん増え楽しくやってます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、今回の練習のメニューです。

今回のテーマは「ボレー」でした。

練習1 フォア・バックストローク

練習2 ポーチボレー

練習3 サーブ練習

練習4 ストローク・ボレー

練習5 ゲーム形式

なかなか持ち替えるのを癖ずけるのに時間がかかりそうです。。。(>_<)

ボレーのときネットから近い分ボールのスピードが速いのでグリップを持ち替える余裕がなくバックボレーがあまり上手くいきません。もっと、持ち替えるタイミングを覚えて上手くなっていきたいと思います。

 

 

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