緑ヶ丘レッスン日記!

今週も「緑ヶ丘テニスガーデン」でレッスンを受けてきました。

コースは木曜日のインドア、エンジョイⅠです。

グリップチェンジが徐々になれてきました。

さて、今回の練習のメニューです。

今回のテーマ―は「ボレーヤーの動き」でした

練習1 ショートラリー

練習2 ラリー、ボレーボレー

練習3 展開練習(ボレーヤーの動き)

練習4 サーブ練習

練習5 ゲーム練習

今回はボレーヤーの動きをメイーンに練習してきました。

しっかり、相手のボール、ペアのボールを見極めて動かないといけないので展開が早くなると難しかったです。

野中コーチと一緒にアシスタントとしてテニスを教えていただいた渡辺仁美コーチありがとうございました゚゚.+:。(´∀`)゚.+:。

 

 

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