緑ヶ丘レッスン日記3

今週も「緑ヶ丘テニスガーデン」でレッスンを受けてきました。

コースは木曜日のインドア、エンジョイⅠです。

バックハンドに悪戦しています・・・

さて、今回の練習のメニューです。

 

 

今回のテーマ―は「攻撃的有利な局面での攻め方」でした

練習1 球出し(フォア・バック)

練習2 ボレー・ハイボレー・スマッシュ

練習3 サーブ

練習4 ラリー

練習5 ゲーム練習

今回は攻撃的攻めを目的に練習してきました。

ポジションをしっかりとりながらしっかり攻めれるテニスが出来るようにしていきたいです。

これからもコミュニケーションを大事にしながらテニスの上達に励んでいきたいです

 

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