こんにちは、スタッフの野口です

 

明日から東京都はステップ２に移行するにあたり

テニスを久しぶりにやる方が増えてくると思いますが

そこで怖いのがケガです！！

 

久しぶりにテニスを再開すると

手首が痛い、ひじが痛い、膝が痛い等の症状が出てくることがあります。

 

痛みが出てきたときには体が負荷に耐え切れなくなった証拠です。

ここでしっかりと手を打たないともっと大きなケガに

繋がりテニス自体ができなくなる恐れがあります。

そこで活躍するのがサポーターです

ケガをする前にしっかり対策をしましょう

テニスサポートセンター仙川店では

各種サポーターを取り扱っております。

ケガに悩んでいたら是非お声かけくださいお待ちしております。

次回はサポーターの事について詳しく説明致します！！