こんにちは、スタッフの野口です。

 

皆さんテニスノートを使った事ありますか？

 

コーチからのアドバイス、

自分で気付いたこと、

戦術等々、とにかく書きとめましょう。

『１球１球を大事にする』

良く耳にする言葉だと思います。

しかし、本当に１球を大事に出来ているでしょうか？

貴重な練習時間、

何気なくボールを打ってしまって

いないでしょうか？

同じボールは二度と来ない！

だからこそ練習で何度も

似たようなシチュエーション、似たような

ボールを反復練習し、本番に生かしたいです。

 

今の自分が得意なパターン、

苦手なパターン、

目指したい姿、

その現状と目標の差を埋める

為に、どんなショットを磨かなければいけないか、

考えることは山ほどあります！

ぜひ、ノートを

使って効率良く練習しましょう♪